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KARMAH | Yoga & Meditación

Salud / En RED desde el 13/09/2016

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Secuencia de yoga para tonificar la musculatura
Es muy común asociar la palabra yoga a estiramientos pero esta práctica nos aporta muchos más beneficios como por ejemplo la tonificación muscular. Un buen soporte físico nos ayuda a contrarrestar el cansancio, nos aporta energía extra y previene el envejecimiento prematuro del cuerpo. Ej ...

Yoga sin Fronteras

Salud / En RED desde el 12/11/2017

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'Rainbow', el yoga que integra sin discriminar
México (Agencia Notimex) | El Yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos sólo los limita, dijo la maestra de Yoga, Jimena Patiño.A trav ...

TuEcoBlog

Plantas / En RED desde el 17/09/2018

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La importancia del Psyllium
El psyllium o Plantago ovata es una planta herbácea anual, de la que se aprovecha la cáscara de las semillas por su alto contenido en mucílago. Esta cáscara es llamada comúnmente psyllium, pero no debe confundirse con Plantago psyllium pues es una planta diferente. PropiedadesComo bien hemos comenta ...

Happyhips by Sara

Lazy girl reconvertida a amante del deporte. Me metí en esto de cabeza para perder los 10kg que me sobraban. Entre mis posts encontrarás consejos sobre estar en forma, nutrición, belleza, moda y mis aventuras viajando y en mi ciudad, Berlín.

Salud / En RED desde el 10/06/2016

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Receta de muffins de quinoa y coco
Nada más empezar a escribir esta receta en el blog me he dado cuenta de que prácticamente solo subo recetas de dulces!! Y es que pensándolo bien, es casi imposible encontrar bollería natural, y como me niego a dejarla de lado, qué mejor que experimentar en la cocina! Bueno, a lo que iba, como tení ...

Jabón para los sentidos

La creación de jabones usando las esencias que nos ofrece la naturaleza

Salud / En RED desde el 15/12/2018

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Todo es empezar...
Pues sí, desde hace mucho tiempo que iba mirando blogs de jabonería, investigando, leyendo, observando todo lo andado por algunos conocidos quienes han ido evolucionando en sus fórmulas y presentaciones.

FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar

FisioStar, Artículos y Consejos sobre Fisioterapia, Salud en General y todo lo necesario para el Bienestar de cada persona.

Salud / En RED desde el 03/05/2018

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Soluciones ante problemas de espalda debido a las malas posturas
Los dolores y problemas de espalda a causa de una mala postura en el trabajo o en casa son más comunes de lo que uno puede imaginarse. Sin embargo, existen diferentes alternativas a la hora de tratar estas dolencias. Existen alternativas como utilizar un corrector de postura o masajes y terapias alt ...

WideMat Blog de Yoga, Pilates y Mindfulness

WideMat es un blog de yoga, pilates y mindfulness. WideMat es la primera marca de esterillas que ofrece un tamaño mayor para poder practicar yoga y pilates de forma más cómoda. La única con la que puedes hacer yoga y pilates en pareja, con tus hijos o tú mismo sin salirte de la esterilla.

Salud / En RED desde el 21/07/2018

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¿Da el mindfulness los resultados que se esperan?
El mindfulness surge como una forma de huir del estrés y de conseguir un estado de relajación plena. Cada vez más personas deciden recurrir a esta disciplina para poner remedio a la frenética situación a las que se encuentran sometidas sus vidas. Mindfulness y meditación, ¿estamos hablando de lo mis ...

A Vivir Sin Estrés

Encuentra consejso e información que te ayuden a tener una vida con menos estrés

Salud / En RED desde el 29/11/2018

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¿Cómo empezar a Meditar para aliviar el Estrés?
Entrada publicada en A Vivir Sin Estrés para leerla visita Sin duda practicar meditación genera muchos beneficios para tu salud, además de ser una de las terapias más efectivas para combatir el estrés y mantener un estilo de vida saludable. Así, conforme la vas incluyendo en tu vida diaria, la medit ...

Es macrobiotica

Padres / En RED desde el 21/12/2018

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Cómo cocinar macrobiótica para niños
Cuando planteo este tema siempre me dicen lo mismo: “Dani, pero si tu no tienes hijos!!”Ya, es verdad, no tengo hijos, tengo 6 sobrinos cada uno de una edad y de hermanos diferentes, y más de una vez me ha tocado cocinar para ellos. Y aquí para mí la macrobiótica es casi incluso lo de m ...